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¿Una montaña de notificaciones
“defender tu fe de una manera lógica”
bajar de peso y controlar la diabetes
económicos y sociales
Menos ruido, más paz consejería ¿Una montaña de notificacionesBernardo Stamateas Sientes que tu mente no se detiene? Te cuesta enfocarte, descansar o simplemente sentir tranquilidad? Este libro es para ti. En un mundo lleno de presin, ruido externo y agotamiento mental, Menos ruido, ms paz es una gua prctica para reconectar contigo mismo y recuperar tu equilibrio interior. A lo largo de 15 das, aprenders a identificar lo que te sobrecarga, soltar lo que ya no necesitas y enfocar tu energa en lo que realmente
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