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Ajo y aceite vegetal
como pasta untable o para agregar sobre cualquier preparación a elección
recomendados para personas que padecen de artritis
Paso 4: En una sartén colocar el aceite de oliva y sofreír allí el ajo y la cebolla hasta que quede transparente
Avellanas europeas tostadas Semillas Ajo y aceite vegetalLos beneficios de consumir avellanas son: Beneficiosas para la salud cardiovascular. Disminuyen la hipertensin arterial. Contienen alto nivel de energa, siendo ideales para personas deportistas o estudiantes que realizan varias actividades durante el da. Ideal para nios, favorecen su crecimiento. Beneficiosas para los dientes y huesos. Eliminan parsitos intestinales. Ideales para diabticos. Evitan y mejoran la anemia. Evitan cncer de mama, prstata y
