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Mia sleep routine - dormire bene per affrontare la giornata con ottimismo e serenita' Scuola secondaria i che i sudtirolesi di linguaEan 9791223209240 Titolo MIA SLEEP ROUTINE DORMIRE BENE PER AFFRONTARE LA GIORNATA CON OTTIMISMO E SERENITA' Autore KIKI ELY Editore GIUNTI EDITORE Collana VARIA LIFESTYLE Data pubblicazione 28 05 2025 Prepararsi al sonno in maniera accurata diventato un trend. Se da un lato ampiamente provato che dormire bene migliora ogni aspetto della nostra vita, donandoci pi energia, maggiori prestazioni cognitive e un umore migliore per tutto il giorno, non
